體育署「補助運動科學團隊輔助基層選手計畫」 結合大專院校協助基層選手運動科學訓練

（台灣TB新聞網/資深記者劉志成） 為鼓勵應用運動科學支援基層學校運動訓練，扎根大專校院體育運動及運動科學相關科系研究實作之應用，教育部體育署辦理「補助運動科學團隊輔助基層選手實施計畫」，本(114)年度公告核定，補助24校34案運動團隊，預計將至少協助63校、949位學生選手運動科學的輔助。特別是在運動科學資源相對較少的東部地區，國立東華大學、慈濟大學及國立台東大學的申請案件皆有獲得補助，讓更多學生選手能受惠到運動科學的幫助。

本計畫自109學年度開始試行辦理並執行3年期，以區域輔導的概念，結合國內具有運動科學專長的大專院校計6校，於109-111年計協助47校、約1,000名的學生選手，112年協助學校數成長至54校、約1,100名學生選手。

為擴大運動科學輔助基層選手的政策理念，113年度起體育署調整計畫型態，採以補助案的形式辦理，鼓勵國內各公、私立大專校院，設有體育運動科系、運動科學相關系所之學校單位申請辦理，以大專校院所在地為據點，協助在地高級中等以下學校體育班運動團隊運科訓練。計畫轉型後，於113年共計補助21校26案運科團隊，協助79所學校、1,530名學生選手獲得運動科學的協助，受支援之學生選手，於各項賽事中均有顯著的成績及運動表現的成長。

運動科學團隊需採以運動生理學、運動心理學、運動生物力學、運動營養學、運動醫學及體能訓練方法等面向，針對高級中等以下學校體育班學生、運動績優生及學校運動團隊為支援對象，協助基層學校選手精準化的訓練、縮短訓練時間、避免運動傷害、強化心理素質及技術精進。

以國立體育大學徐藝洳副教授的計畫為例，該運科團隊以林口國高中及麗園國小的游泳隊為支援對象，採以運動營養的運科介入，執行營養評估、衛教、營養講座等，提升選手對飲食和營養素的認知，並透過科學化的飲食控制及調整，改善選手訓練期間的身體素質及恢復狀態。經過週期化的追蹤選手身體組成及疲勞狀況，並提供精確回饋，確保選手保持在最佳狀態。此外，團隊也依選手身體狀況，提供科學數據，幫助教練規劃最適當的訓練，優化訓練效果。結合營養與訓練策略，提升選手運動表現與比賽成績。

另外，在運動生物力學方面，國立東華大學陳韋翰教授的運科團隊協助在地花蓮縣立體育高中輕艇隊，共辦理8次運動科學檢測，以定期監控選手身體組成、爆發力與測功儀表現，幫助教練掌握訓練成效。為讓教練及選手更加了解運動科學對訓練的幫助，該運科團隊辦理「科學化訓練與檢測」、「運動恢復」、「運動營養」、「運動心理」、「賽前肝醣增補」、「增肌飲食策略」、「肌力訓練」等7場運動科學講座，藉以強化運動團隊之運動科學觀念及技能，提升訓練效益，並內化於訓練與比賽中。本計畫113年度執行期間，大幅減少該校輕艇隊學生選手傷害的發生，並該校選手亦在「2024年全國輕艇短距離競速錦標賽」青年男子及女子組中獲得前三名的佳績。

此外，體育署更邀請各運動科學領域之專家學者及國家運動科學中心，籌組輔導訪視團隊，辦理實地訪視，以了解補助之各運科團隊計畫執行情況，並給予輔導建議，除維持運科團隊執行計畫的專業品質外，亦期望基層學生選手受到運動科學的協助後，能避免運動傷害，延續未來運動生涯發展。

圖 /為擴大運動科學輔助基層選手的政策理念，113年度起採補助案的形式辦理，以大專校院所在地為據點，協助在地高級中等以下學校體育班運動團隊運科訓練。(左起國立體育大學運動科學研究所徐藝洳副教授、國立體育大學運動與健康科學學院陳光輝院長、體育署洪志昌副署長、學校體育組蔡忠益組長、新北市立麗園國小劉曜彰教練)