從懂情緒到懂孩子　新北SEL課程陪家長打造幸福家庭

（台灣TB新聞網/資深記者劉志成）為協助家長深入理解孩子情緒發展並建立正向教養觀念，新北市家庭教育中心攜手利仁教育基金會，結合中小學家長協會、中小學家長會長協會及家長聯合會三大團體，共同推動「社會情緒倫理學習（SEE Learning）家長微體驗課程」。透過體驗式學習設計，引導家長從情緒覺察出發，進一步學習壓力調適與同理關懷，強化家庭與學校之間的合作關係，為孩子打造更穩定的成長支持環境。

新北市教育局表示，隨著社會對情緒教育與親職支持需求提升，課程自推動以來反應熱烈，也成為新北深化全人教育的重要一環。為讓更多家長就近參與，115年度規劃辦理9場次，涵蓋淡水、五股、新店、新莊、樹林、三峽及板橋等七大分區，逐步擴大服務量能，讓情緒教育走進更多家庭日常。

課程以「自我覺察」、「仁慈關懷」及「相互依存」為核心架構，經專業課程培訓的引導師帶領，結合「仁慈繪圖」、「相互依存繪圖」及「五感覺察」等互動活動，引導家長理解情緒與行為的連動關係，並透過分組討論與情境練習，學習在面對孩子情緒時先安定自己、再回應孩子，讓SEL理念轉化為具體可行的教養行動。課堂中的分享也讓不少家長很有感。一位媽媽在「仁慈繪圖」活動中，畫下父親為新生外孫親手做洗澡架的回憶，重新感受到家人支持的力量；也有家長說，回去會從每天多一點擁抱、多聊幾句開始，慢慢調整和孩子的相處方式。

新北市教育局表示，家長是孩子成長最關鍵的支持者，透過家長共學機制，不僅能強化家庭教養功能，也能串連學校、家庭與社區形成支持網絡，未來將持續制度化推動家長情緒教育課程，讓更多家庭在理解與陪伴中累積穩定力量，陪伴孩子在成長過程中培養面對情緒與生活的能力。