「中小學資訊素養與認知網」培養學生建立上網好習慣 開啟網路使用新潮流

（台灣TB新聞網/資深記者劉志成）2025年2月11日為全球網路安全日，主題為「共同創造更好的網路」（https://better-internet-for-kids.europa.eu/en/saferinternetday）。該活動由歐盟於2004年發起，至今已有超過180個國家參與，主要目的在提升大眾對網路責任的重視，並推動更安全、包容與健康的數位生態，而如何善用網路資源成為親師生的重要課題。

隨著短影音的盛行，社交媒體成為重要的資訊來源，但也帶來了資訊不完整與過度娛樂化的挑戰。教育部特別提醒，家長可以透過陪伴與引導，幫助孩子建立健康的網路使用習慣，提升數位素養，理解短影音內容的核心，並認識其背後傳遞的價值觀。短影音雖然具娛樂性，但內容多為「精心設計的演出」，應培養孩子批判性思維，避免盲目接受。同時，建議與孩子共同訂立3C使用規範，例如：設定每日使用時間，並多參與線下活動，如體育運動、學習樂器或語言，增強人際互動與思考能力，全家也可規劃「無3C時光」以增進親子關係。

教育部在「中小學資訊素養與認知網」（https://eliteracy.edu.tw/）設置短影音專區，提供家長與教師資源，幫助學生理解網路的本質，並培養正確的使用態度。正向看待並使用網路科技，不僅能幫助學生延續假期中的良好習慣，更能將網路視為學習與成長的最佳夥伴。

過度使用社交媒體可能引發自我價值感的動搖，特別是學生族群在過度關注「讚數」或「追蹤數」時，可能因此感到焦慮，甚至導致壓力或情緒低落。隨著社群焦慮的蔓延，我們不得不重新審視網路內容對個人心理與價值觀的深遠影響，因此短影音的興起雖帶來資訊傳遞的便利，但也挑戰著我們的媒體素養能力。因此，無論是家長、教師或學生，都應將網路視為學習與正向交流的平台，共同創造更美好的數位環境。