近7成民眾不知自己度數 近8成曾配錯度數 醫師呼籲掌握驗光三原則

（台灣TB新聞網/記者陳明宗）據調查指出，台灣每10人就有9人近視，近視人口比例高居世界第一！近視大於500度即為高度近視，而台灣高度近視人口超過10分之1，為視網膜病變、青光眼、白內障等眼睛併發症的高風險族群。

由寶島眼鏡執行的最新全民視力保健習慣調查顯示，超過6成民眾長期處於視線模糊甚至習以為常，診間更有患者誤把頭暈想吐當作長腦瘤，檢查後竟是眼鏡度數嚴重錯誤！40年眼鏡品牌寶島眼鏡攜手醫師與驗光師，呼籲民眾掌握驗光三原則：「一年一驗光、至少30分鐘、清楚且舒適。」

根據最新全民視力保健習慣調查指出，近7成民眾竟不知自己的準確度數(近視、遠視、散光)，超過半數民眾無定期驗光的習慣；更有超過7成民眾曾戴錯誤度數的眼鏡，顯示國人對視力保健的基本觀念有待加強。此外，逾6成民眾長期處於視線模糊卻還習以為常！

其中更有高達近8成民眾對視線模糊不以為意，未積極尋求改善方法。有鑑於此，珍世明眼科診所院長王孟祺提醒，民眾若戴錯誤度數的眼鏡，無論過高或過低，均可能造成視線模糊，度數差50度不以為意，然而長期下來因不自覺瞇眼的錯誤習慣，恐使視力持續惡化，度數若攀升為高度近視，可能提高眼睛病變的機率，呼籲民眾切莫輕忽！

38歲婦女長期頭暈誤以為長腦瘤，未料是配戴不正確度數眼鏡惹的禍

王孟祺醫師指出：「現代人因長期使用3C產品，尤其上班族長期近距離用眼，過度用眼造成視線模糊，錯把疲勞解讀為近視度數增加，甚至擅自調高眼鏡度數！臨床上曾收治一名38歲陳小姐，起床總感到頭暈、想吐，起初誤以為長腦瘤，而急忙至神經內科就醫，醫師檢查確認腦部沒問題，推測患者有可能是青光眼導致相關症狀，進而建議陳小姐前往眼科求診。經檢查後才發現竟是鏡片多配了200多度，加上錯誤的散光度數導致虛驚一場！」

醫師也補充，近年來消費者追求快速的取鏡服務，完整驗光及詳細檢測流程隨之簡化，導致患者求診時，往往發現最後驗出的度數和實際度數有很大的落差！對此，驗光師楊瓊瑤表示：「驗配眼鏡時應保留足夠的驗光時間，勿在用眼過度後去驗光，驗配時間不夠和眼睛過度疲勞均可能導致度數誤判。」

寶島眼鏡深耕台灣40年，與眼科醫師及資深驗光師齊聲呼籲「掌握驗光三原則，常保眼睛健康！」

適逢寶島眼鏡在台創立40周年，過去寶島眼鏡在提供專業驗光服務上不遺餘力，今年攜手眼科醫師王孟祺及資深驗光師楊瓊瑤，共同宣導驗光應掌握三大原則：（一）一年一驗光：每年定期至有專業儀器設備和專業驗光人員的眼鏡行或眼科驗光。（二）每次至少30分鐘：驗光流程應至少30分鐘，透過客觀驗光（使用專業儀器驗光）搭配主覺驗光（在儀器驗光後，透過不同鏡片測量組合和視力觀測表等確認主觀感受）。（三）清楚且舒適：試戴時確保看遠、看近、明亮、昏暗皆清楚，且確保在眼睛肌肉充分放鬆下進行，建議民眾應建立正確視力保健觀念，避免因配戴錯誤眼鏡度數而加速視力惡化。